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Workshop/Vortrag
Alle
Stress? Entspann dich mal!
Ein etwas anderer, effektiver Ansatz, um Gelassenheit zu trainieren.
• Einführung in alltagstaugliche Entspannungsmethoden
• Stressbewältigungs-Strategien aus Psychologie & Coaching
• Übungen für mehr Ruhe – auch wenn’s rund geht• Wie du Stress in deinem Leben erkennst und entschärfst
• Welche Entspannungstechniken für dich wirklich funktionieren
• Wie du langfristig in deine innere Balance findestWorkshop/Vortrag
keine
Organisatorisches / Was du wissen solltest
Stress? Entspann dich mal!
90 Minuten Workshop (online oder vor Ort) – auch als Impuls-Session für Teams buchbar
Mindestteilnehmer: 10
durchgeführt von
wird noch bekanntgegeben
Du willst noch mehr naschen oder kein Termin dabei der passt?
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