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Müde, aber glücklich: Survival-Tipps für schlaflose Nächte

Ein Workshop für Eltern, die zwischen Babyphone und Kaffeetasse funktionieren müssen.

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Auf einen Blick:

Das bekommst du

• Praktische Tipps für mehr Energie trotz Schlafmangel
• Soforthilfen für Nächte mit wenig Ruhe
• Raum für ehrlichen Austausch und Entlastung

Das lernst du

• Wie du deine Kraftreserven smart einteilst
• Wie du dich im Alltag trotz Müdigkeit gut organisierst
• Wie du Mini-Pausen und Erholung bewusst einbaust

Die wichtigsten Infos

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  • Vertragspartnerin für den Erwerb dieses Angebots ist flinks.
    flinks übernimmt die Buchungs- und Zahlungsabwicklung.
     
    Die Durchführung der Leistung erfolgt – je nach Art des Angebots –
    entweder durch flinks selbst oder durch eine externe, fachlich verantwortliche Partnerin bzw. einen Partner in eigener Verantwortung.
     
    Die jeweils durchführende Person ist im Angebot ausgewiesen.
  • Wichtiger Hinweis:
    Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Die durchführende Person ist für Inhalt, Ablauf und Sicherheit der Leistung verantwortlich. Bitte beachte ggf. gesundheitliche Voraussetzungen.

    Bei Outdoor-, Bewegungs-, Koch- oder vergleichbaren Angeboten können besondere Anforderungen oder Risiken bestehen.

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