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Workshop/Vortrag
Ladies
Ohne Verzicht, aber mit Genuss!
Ernähre dich wie du bist und was zu dir passt
• Impulse für eine Ernährung, die sich nach deinem Leben richtet – nicht umgekehrt
• Tools zur Selbstreflexion deines Essverhaltens
• Strategien für bewusste, genussvolle Mahlzeiten im Alltag• Wie du Ernährungstypen verstehst und deinen eigenen Stil findest
• Warum Genuss und Gesundheit keine Gegensätze sind
• Wie du mit weniger Kontrolle mehr Wohlbefinden erreichstWorkshop/Vortrag
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Organisatorisches / Was du wissen solltest
Ohne Verzicht, aber mit Genuss!
90 Minuten Workshop (online oder vor Ort) – inklusive Workbook & Alltagstipps
Mindestteilnehmer: 10
durchgeführt von
wird noch bekanntgegeben
Du willst noch mehr naschen oder kein Termin dabei der passt?
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