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Workshop/Vortrag

Alle

Dein Reset – Gesund starten in 3 Sessions

Hol dir frische Impulse für Ernährung, Bewegung & Mindset – alltagstauglich und nachhaltig.

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  • • 3 thematische Sessions mit praxisnahen Tipps & Materialien
    • Workbook + Mini-Pläne für deinen individuellen Gesundheits-Start
    • Optional: 3 kurze Live--Austausch-Sessions (je15min)

  • • Wie du neue gesunde Routinen wirklich in deinen Alltag integrierst
    • Warum kleine Schritte oft die größte Wirkung haben
    • Wie Ernährung, Bewegung und Mindset zusammenspielen

  • Workshop/Vortrag

  • keine

Organisatorisches / Was du wissen solltest

Dein Reset – Gesund starten in 3 Sessions

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3x Online-Workshop á 90 Min

Mindestteilnehmer: 10

durchgeführt von

Madeleine

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Dein Reset – Gesund starten in 3 Sessions

Termine

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Ob 1:1-Session, Teambuchung oder individuelle Terminabstimmung –
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Snack mal rein!

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