Auf ein Häppchen mit... Annkatrin über Schoko-Gelüste & Stimmungsschwankungen – oder: Was dein Körper dir eigentlich sagen will

Endometriose verstehen – was steckt wirklich hinter Regelschmerzen & EndoBelly?

Wir kennen sie alle – diese Tage, an denen man sich fragt:

Bin ich einfach nur launisch, hungrig und aufgebläht – oder ist das was anderes?

Es könnte Endometriose sein.

Und: Regelschmerzen sind nicht normal. Punkt.

In der neuen Podcast-Folge spreche ich mit der wunderbaren Annkathrin, Diätassistentin und Gründerin des Endokompass, über all das, was viele Frauen viel zu lange ignorieren oder aushalten – weil es ihnen niemand anders beigebracht hat.

🎧 Podcast Teil 1: “Endometriose verstehen – was steckt wirklich hinter Regelschmerzen & EndoBelly?”

Wir sprechen über:

• Was Endometriose wirklich ist – und wie du sie erkennen kannst

• Warum Schmerzen beim Zyklus kein „Muss“ sind

• Was dein “EndoBelly” mit chronischen Entzündungen zu tun hat

• Warum du dich nicht länger allein fühlen musst

Wir wollen, dass du dich endlich gesehen fühlst und verstehst, was in deinem Körper passiert.

Und Wege findest, ihn in unterschiedlichsten Phasen zu unterstützen – ganz ohne Diätwahnsinn oder 0-8-15-Ratschläge.

🎧 Jetzt reinhören, lernen & weiterempfehlen:

👉 Podcastfolge

mehr dazu und zu Annkatrin im nächsten Beitrag

Wenn du bis hier gelesen hast, dann ist das bestimmt was für dich:

Kostenloses Webinar, Donnerstag, 19 Uhr mit Annkatrin zum Thema:

Ernährung bei Endometriose, Regelschmerzen & Adenomyose

Die nächsten Termine:

Dich plagen starke Regelbeschwerden, Verdauungsprobleme oder Unverträglichkeiten – und du möchtest verstehen, was Ernährung damit zu tun hat?

Dann melde dich hier kostenlos zum Webinar an:

👉 Link

Annkatrin erklärt dir in 45 Minuten, wie du gezielt auf deinen Körper eingehen kannst – und warum das nicht kompliziert sein muss.

mehr erfahren

Kennst du jemanden, der Wissenshäppchen genauso liebt wie du?

Dann leite diesen Newsletter gern weiter – Sharing is Caring 

Ob Chaosqueen, Businessbrain oder einfach neugierig aufs Leben:

Unsere flinks passen in jeden Alltag.

📩 Hier geht’s zur Anmeldung:

👉 flinks Newsletter abonnieren