Wenn du vor lauter Mama-Aufgaben jonglieren der Kopf schwirrt, 🥴 dann brauchst du das hier...
Liebe Femaly,
Ich bin Stefanie Bumiller, Emotional Leadership Trainerin und berufstätige Mama. Seit ich im Mai 2023 selbst Mama geworden bin, ist mir nochmal so viel klarer geworden, wie viel Last und Erwartungen auf uns Mamas liegt.
🧺 🧺 🧺 Die Wohnung soll glänzen, es soll immer frisch gekocht werden, die tollsten Spiele für das Kind ausgedacht werden, wir sollen schnell wieder arbeiten gehen (aber bitte nicht zu viel!) und, und, und... wie wir unseren Akku 🔋 wieder aufladen sollen bei all den Anforderungen und Aufgaben, die uns keine Pause lassen, sagt uns aber keiner!
So oft sehe ich in meinem Freundeskreis, wie sich Mamas fast kaputt machen, weil immer jeder und alles wichtiger ist als sie selbst. Erst wenn alle anderen versorgt sind, dann denken sie an sich... was eben oft nie eintritt. 🤯
🤹♀️ Fühlst du dich auch wie eine Jongleurin mit zu vielen Bällen in der Luft, die Angst hat, dass gleich alles zusammenbricht? Job, Kind, Haushalt und weiß Gott was noch alles unter einen Hut bringen? Ganz zu schweigen von einer Pause zum Durchatmen für dich?
❌ DAS MUSS NICHT SO LAUFEN! ❌
💎 Es gibt Strategien, um den Mama-Alltag leichter zu machen, vor allem auch, wenn du eine Working Mum bist. Es darf und kann leicht sein!
Wie auch du das schaffst?
🧘 Eigentlich ganz einfach: Indem du dir die entsprechenden Strukturen aufbaust, die dich unterstützen, z.B. eine passende Wochenplanung, ein Supportsystem um dich herum und die richtige Kommunikation.
Wie du das Ganze nicht nur planst, sondern auch umsetzt, zeige ich dir in meinem Workshop
“Die perfekte Mama-Woche: Deine Deine Strategie für mehr Leichtigkeit im Alltag” am 30.01.2025 von 18:30 – 21:30 Uhr im Ma Si in Stuttgart.
Was dich dort erwartet:
🌟 Meine bewährten Strategien für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag
🌟 Deinen ganz individuellen Wochenplan, der deinen Alltag entspannter macht
🌟 Eine Gruppe Gleichgesinnter Frauen, mit denen du dich austauschen kannst (auch über das Event hinaus)
🌟 Meine Unterstützung bei der Umsetzung deiner individuellen Wochenplanung im Alltag
🌟 Leckeres Essen, einen entspannten Abend und neue Kontakte
Also, worauf wartest du?
Alle Informationen und die Anmeldung gibt’s hier
Ich freue mich auf dich!
Von Mama zu Mama,
Deine Steffi
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